Nytt år, nya löften

Varje nyår brukar jag ge nya löften åt mig själv. Oftast är det ändå liknande löften varje år. Jag skall träna mera, bli effektivare, satsa på sömnen…Det här nyåret hade jag också ett alldeles nytt löfte. Jag har funderat på att satsa energi på sådana relationer som är värda att satsa på. Det är ju någonting jag ständigt strävar efter, men jag tycker nyåret och början på det nya året är en bra tid att fundera lite extra på vad det gamla året har inneburit, och vad vi vill att det nya året skall föra med sig.

Allting går ju inte att påverka. Men vi kan påverka våra egna val i livet. Vi kan påverka våra relationer. Vi kan välja hurudana relationer vi knyter till andra människor. Vissa människor kommer att finnas i vårt liv för en lång tid framåt, medan andra människor kommer och går. Familjen väljer vi inte. Men annars kan vi göra medvetna val om vilka vi behåller i vårt liv och vilka vi vill hålla kontakt med. Det kan vara nödvändigt att fundera över vilka relationer som ger mer positiv energi än negativ energi, och vilka relationer som däremot tär på vår mentala hälsa.

Det här året tänker jag försöka satsa på sådana relationer som får mig att må bra på lång sikt. Relationer som får mig att känna mig värdefull som människa och inte bara på grund av ytliga orsaker. Relationer där också jag kan bidra med positiv energi.

Hurudana relationer vill du satsa på i år?

Foto av Oscar Lehtinen

Människorelationer – både jobbigt och härligt på samma gång

Då jag gav mig ut i arbetslivet tyckte jag blåögt att det skulle bli så roligt att vara i kontakt med människor och utveckla mina sociala förmågor. Nåja, efter 15 års erfarenhet kan jag säga att det inte alltid varit en dans på rosor. Ibland skulle jag helst bara stänga in mig i en skrubb och jobba med vad som helst annat än människor. Maskiner som inte talar eller liknande. Att skriva är också ganska avkopplande, eftersom man inte omedelbart får respons från någon annan levande varelse.

Men samtidigt behöver vi ju våra sociala kontakter. Efter en dag i skrubben skulle jag vara i stort behov av att få tala med någon. Dessutom älskar jag ju att grubbla över människorelationer, kärleksbekymmer och allt sånt. Fördelarna med att vara i kontakt med andra människor så övervinner nog nackdelarna tycker jag. Men vi är alla olika. Vissa har större behov av att få vara för sig själv än andra. För mig passar det att jobba med människor, så länge jag också får lite eget utrymme och får jobba i en positiv miljö.

Då jag studerade till sjukskötare och valde att inrikta mig på hälsovård så var det tydligt att jag ville jobba med människors välmående och att förebygga sjukdomar. Efter några år i arbetslivet fick jag idén att vidareutbilda mig till sexualrådgivare. Det har jag inte ångrat. Det var mitt absolut intressantaste år i skolbänken. I studierna ingick det att man skulle reflektera över bl. a. kontakter människor emellan samt kärleksrelationers olika mönster. Jag och min studiekompis Jonna valde att inrikta oss på parförhållanden och beslöt oss för att göra parförhållandekort, som skall hjälpa människor i parrelationer att tala mer öppet om sina behov och begär. Idag säljer vi dessa kort på vår genemsamma webbsida.

Jag kände att jag ville göra något mer för att öppna diskussion om relationer, känslor och sexualitet, så jag beslöt mig för att starta den här bloggen. Här kommer jag regelbundet att skriva om olika aktuella ämnen.

Foto privat

Välkommen till bloggen

Här funderar jag över sådant som berör kärleksrelationer, människorelationer och sexualitet. Efter att ha utbildat mig till både hälsovårdare och sexualrådgivare står dessa ämnen speciellt nära mitt hjärta. Vår kroppsbild, vårt sätt att uttrycka vår sexualitet samt relationer har en djup inverkan på vår hälsa och vårt välmående.

En fråga som många ställer sig är ”Finns det en person som man kan kalla Den rätta?” Kanske. Livet är fullt av val. Men kanske finns det bara ”Den rätta just nu.” Vissa människor väljer att leva ensamma. Andra lever ensamma ofrivilligt. Ett faktum är ju att hur saken än ligger till så kommer vi att förlora de vi älskar en dag. Men alla de som betytt någonting extra så finns alltid kvar någonstans i minnet, som en del av den vi är idag. Den är stark som inte är rädd för ensamheten. Men samtidigt behöver vi andra människor i vårt liv.

I bloggen har jag valt att skriva öppet om reflektioner ur en mer professionell synvinkel. Lite mindre kommer jag att skriva om mitt eget privatliv. Hoppas du kommer för att ta del av mina funderingar!

Foto av Oscar Lehtinen