nyårslöften – FANNY SWEET TALKING

Jag överraskades av hur stressigt det blev före jul. Coronarestriktionerna har slopats och vi har återgått till normalt julfirande med fester och julklappsinköp och allt det där som hör julen till. Nu känner jag tacksamhet över att få spendera lugna mellandagar och sova ut.

Då det nya året närmar sig är det dags att fundera över vad det förra året inneburit, vad som varit bra, men också vad som kunde bli bättre. För min del upplever jag att det här året varit fullt med glädje, men också en del stressmoment som jag vet att det är dags att hitta en mer långsiktig lösning på. Precis som varje år vill jag satsa på relationer som ger positiva vibbar och känns jämlika. Jag har ännu några dagar på mig att fundera över mitt nyårslöfte och hur jag vill att det nya året skall börja.

Tror du på nyårslöften? Och hur vill du börja det nya året?

Varje nyår brukar jag ge nya löften åt mig själv. Oftast är det ändå liknande löften varje år. Jag skall träna mera, bli effektivare, satsa på sömnen…Det här nyåret hade jag också ett alldeles nytt löfte. Jag har funderat på att satsa energi på sådana relationer som är värda att satsa på. Det är ju någonting jag ständigt strävar efter, men jag tycker nyåret och början på det nya året är en bra tid att fundera lite extra på vad det gamla året har inneburit, och vad vi vill att det nya året skall föra med sig.

Allting går ju inte att påverka. Men vi kan påverka våra egna val i livet. Vi kan påverka våra relationer. Vi kan välja hurudana relationer vi knyter till andra människor. Vissa människor kommer att finnas i vårt liv för en lång tid framåt, medan andra människor kommer och går. Familjen väljer vi inte. Men annars kan vi göra medvetna val om vilka vi behåller i vårt liv och vilka vi vill hålla kontakt med. Det kan vara nödvändigt att fundera över vilka relationer som ger mer positiv energi än negativ energi, och vilka relationer som däremot tär på vår mentala hälsa.

Det här året tänker jag försöka satsa på sådana relationer som får mig att må bra på lång sikt. Relationer som får mig att känna mig värdefull som människa och inte bara på grund av ytliga orsaker. Relationer där också jag kan bidra med positiv energi.

Hurudana relationer vill du satsa på i år?

Etikett: nyårslöften

Lugna mellandagar

Nytt år, nya löften